《|努努影线理论》

【解开她的乳罩】

　　在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此(cǐ )在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yàng )有助于体内的阳气升发。