《|换伴5美国版》

【蔴豆传煤影视】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较(jiào )大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要(yào )适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这样有助于体内的阳气升发。